怎样能去除黑眼圈

怎样能去除黑眼圈

怎样能去除黑眼圈，很多因为生活压力大，失眠早已成为常态，熬夜对我们的身体的伤害是很大的，而且还会形成黑眼圈，去除黑眼圈一直困扰着很多人，那么怎样能去除黑眼圈呢？

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1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

3、多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环，让眼部周围血细胞活跃，对减淡黑眼圈有好处。

4、不要过度疲劳，不要经常熬夜，养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。

5、保持心情的愉快，不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态，更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒，再加上情绪低落就会导致黑眼圈。

6、多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。

7、在饮食中摄入食盐量过多，会引起水肿和黑眼圈，如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的，那么就要减少食盐的摄入。

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1、用热毛巾擦眼睛

当你每天早上醒来时，如果你发现你的眼睛黑眼圈和眼袋，特别重，你可以用热毛巾敷眼睛。大约需要十分钟，黑眼圈和眼袋会得到明显的缓解。这个时候化妆就够了。

2、黄瓜片敷眼

家里最好留几根黄瓜，既可以做饭，又可以美容。最重要的一点是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈和眼袋洗完黄瓜后切片。建议切的时候一定要切薄一点，当你把它们贴在眼睛或脸上时，它们不会轻易脱落。

3、激光点黑眼圈

医学上常采用激光治疗应对困难黑眼圈，黑眼圈激光治疗可以精准粉碎眼部皮肤黑色素，促进血液循环，改善眼部皮肤质量，从而防止黑眼圈再次形成。激光去黑眼圈的优势显而易见。

可以快速准确地祛除黑眼圈。而且激光只能作用于色素沉着的皮肤，但对正常皮肤无害。这是一个有效、安全和高效的方式去黑眼圈

清除黑眼圈和眼袋的方法还有很多，当然，既有民间疗法，也有医学方法。一般来说，如果黑眼圈不是很严重，可以用偏方稀释，但如果是严重的黑眼圈和眼袋，就必须用激光去除。

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去除黑眼圈小窍门

1、想要彻底的去除黑眼圈，就要找到黑眼圈出现的根本原因，不用多说，熬夜是导致黑眼圈出现的元凶，那么早睡早起就很重要了。熬夜是现在很多女孩子的习惯，但是熬夜的坏处真的`很多，不只是出现黑眼圈，脸上肤色暗沉，长痘痘都可能是熬夜导致的，想要去除黑眼圈的话，记得要早点休息呀。

2、可以结合按摩精油来给眼睛按摩，按摩的时候可以促进眼睛周围的血液循环，黑色素就不容易沉淀，黑眼圈也让就会慢慢减淡，然后消失。因为眼睛周围的肌肤比较脆弱，在按摩的时候一定要轻，最好是使用无名指按摩，无名指上面的肉是最柔软的，按摩精油也要选择比较温和的，这样子不会辣眼睛。

3、可以通过吃东西来改善黑眼圈，很多食物的作用不只是可以给身体提供营养，对皮肤也是很有好处的，比如吃维生素c含量高的食物可以美白肌肤，想要淡化黑眼圈可以吃一些黄芪、当归、鸡汤，这些食物可以增加细胞活性，淡化黑眼圈的效果还是很不错的。

4、用热毛巾敷眼睛可以去除黑眼圈，这和按摩是一个道理，可以促进血液循环，黑眼圈就能够淡化了。还有一种方法就是用冰镇的酸奶敷眼睛，这也是一个很好的方法，把化妆棉扔冰镇过的酸奶里面，然后拿出来，敷在眼睛上面，去除黑眼圈的效果是很好的，还有消肿淡化细纹的效果。

可以淡化黑眼圈的产品推荐

1、自然堂凝时眼霜，这一款眼霜是小编最近才入手的，因为一直在使用它家的补水面膜，使用感很好，就入手了这一支眼霜，使用起来很滋润，用完之后感觉眼睛周围一整天都是很水润的状态，主打的是补水保湿，但是里面添加了淡化黑眼圈的成分，淡化黑眼圈的效果还是很不错的。

2、菲洛嘉的360塑性眼霜，这一款眼霜的质地是很清透的，使用起来就很舒服，一点油腻的感觉都没有，眼霜的功效比较多，但只主打的是去除黑眼圈，效果还还是很就好的，它的适用年龄是二十岁以上。眼霜使用起来比较滋润，用来预防眼睛周围的肌肤衰老也是很不错的。

3、兰蔻小黑瓶发光眼霜，这一款产品不用小编多说，它家的广告就打的很出名，当然了，眼霜的使用效果也是没的说的，用来去除黑眼圈真的超级好。眼霜的延展性是比较好的，用完之后感觉眼睛特别舒服。